K E Y L A Dance Studio
Das KEYLA Dance Studio steht für die Freude an der Bewegung und der Musik. Liebst du es dich zu der Musik zu bewegen? Dann bist du bei uns genau richtig!
Besuche uns im Studio und Tanze mit uns mit.
Ich freue mich auf dich!
Stundenplan 2023
Montag:
16:00-17:00 Uhr Kids Dance 7-9 Jahre
17:00-17:45 Uhr Kids Dance 4-6 Jahre
19:00-20:00 Uhr Kangoo Power
Dienstag:
08:15-09:30 Uhr Hatha Yoga
17:00-18:00 Uhr Jazzdance 9-12 Jahre
18:00-19:00 Uhr Einzelunterricht/Kids Solo
Mittwoch:
07:45-08:45 Uhr Einzelunterricht/Adults Solo
16:00-17:00 Uhr Einzelunterricht/Kids Solo
17:00-18:00 Uhr Jazzdance 9-12 Jahre
18:00-19:00 Uhr Jazzdance 13-16 Jahre
19:00-20:00 Uhr Einzelunterricht/Juniors Solo
20:15-21:15 Uhr Kangoo Power
Donnerstag:
15:00-16:00 Uhr Einzelunterricht/Kids Solo
16:00-17:00 Uhr Kids Dance 7-9 Jahre
17:00-17:45 Uhr Kids Dance 4-6 Jahre
19:00-20:00 Uhr Jazzdance Adults Beginner
20:00-21:00 Uhr Jazzdance Adults Advanced
Freitag:
17:30-19:00 Uhr Vinyasa Yoga
19:45-20:45 Uhr Fit und gesund ab 55
Samstag:
08:15-09:30 Uhr Fördertraining Duo Kids
09:30-10:45 Uhr Fördertraining Duo Kids
Keyla Baumgartner
Inhaberin K E Y L A Dance Studio
Kindertanzpädagogin & Jazzdancelehrerin
Hallo, ich bin Keyla und tanzte schon als Kind für mein Leben gerne.
Für mich ist Tanz Kunst mit dem Körper. Ich liebe es Formen und Bilder mit meinem Körper zu kreieren und neue Sachen auszuprobieren.
Nach meiner Ausbildung zur Fachfrau Bewegungs- und Gesundheitsförderung EFZ besuchte ich Aus- und Weiterbildungen zur Kindertanzpädagogin und Jazzdancelehrerin. Fortlaufend besuche ich jährlich Weiterbildungen und Workshops. Meine Tanzstunden unterrichte ich mit viel Leidenschaft und Freude. Mir geht es nicht nur um die Tanztechnik und das erlernen von Choreografien. Es geht drum sich selbstbewusst zu der Musik zu Bewegen. Die Tänzer/-innen lernen sich in verschiedenen Rollen und Emotionen im Tanz zu zeigen und diese auch zu vermitteln. Es liegt mir am Herzen den Tänzer/-innen ein gutes Körpergefühl zu geben.
Nebst dem Tanzen arbeite ich einmal wöchentlich in einem Fitnessstudio und berate dort zum Thema Ernährung, Training und gesundem Lebensstil. In meiner Freizeit fahre ich gerne mit meinem Fahrrad, backe gerne und geniesse die Zeit mit meiner Familie und Freunden.
Doris Siegenthaler
Low-Impact Lehrerin
Meine Ausbildung zur Gymnastiklehrerin habe ich in Zürich an der Gymnastikberufsschule Limmathaus absolviert. Seit 30 Jahren erteile ich nun schon Stunden im Fitnessbereich. Aufgewachsen bin ich in Davos und war anschliessend über 20 Jahre im Kanton Freiburg zu Hause. Seit 5 Jahren wohne ich nun hier in Biberist bei meinem Partner und freue mich auf einen Neustart im Fitness.
Erreichbar über E-Mail dorissieg@yahoo.de oder Tel. 079 513 96 33
Doris Siegenthaler
Low-Impact Lehrerin
Meine Ausbildung zur Gymnastiklehrerin habe ich in Zürich an der Gymnastikberufsschule Limmathaus absolviert. Seit 30 Jahren erteile ich nun schon Stunden im Fitnessbereich. Aufgewachsen bin ich in Davos und war anschliessend über 20 Jahre im Kanton Freiburg zu Hause. Seit 5 Jahren wohne ich nun hier in Biberist bei meinem Partner und freue mich auf einen Neustart im Fitness.
Erreichbar über E-Mail dorissieg@yahoo.de oder Tel. 079 513 96 33
Doris Siegenthaler
Low-Impact-Lehrerin
Meine Ausbildung zur Gymnastiklehrerin habe ich in Zürich an der Gymnastikberufsschule Limmathaus absolviert. Seit 30 Jahren erteile ich nun schon Stunden im Fitnessbereich. Aufgewachsen bin ich in Davos und war anschliessend über 20 Jahre im Kanton Freiburg zu Hause. Seit 5 Jahren wohne ich nun hier in Biberist bei meinem Partner und freue mich auf einen Neustart im Fitness.
Kontakt:
Tel: 079 513 96 33
Keyla Baumgartner
Inhaberin K E Y L A Dance Studio
Kindertanzpädagogin & Jazzdancelehrerin
Hallo, ich bin Keyla und tanzte schon als Kind für mein Leben gerne.
Für mich ist Tanz Kunst mit dem Körper. Ich liebe es Formen und Bilder mit meinem Körper zu kreieren und neue Sachen auszuprobieren.
Nach meiner Ausbildung zur Fachfrau Bewegungs- und Gesundheitsförderung EFZ besuchte ich Aus- und Weiterbildungen zur Kindertanzpädagogin und Jazzdancelehrerin. Fortlaufend besuche ich jährlich Weiterbildungen und Workshops. Meine Tanzstunden unterrichte ich mit viel Leidenschaft und Freude. Mir geht es nicht nur um die Tanztechnik und das erlernen von Choreografien. Es geht drum sich selbstbewusst zu der Musik zu Bewegen. Die Tänzer/-innen lernen sich in verschiedenen Rollen und Emotionen im Tanz zu zeigen und diese auch zu vermitteln. Es liegt mir am Herzen den Tänzer/-innen ein gutes Körpergefühl zu geben.
Nebst dem Tanzen arbeite ich einmal wöchentlich in einem Fitnessstudio und berate dort zum Thema Ernährung, Training und gesundem Lebensstil. In meiner Freizeit fahre ich gerne mit meinem Fahrrad, backe gerne und geniesse die Zeit mit meiner Familie und Freunden.
Kontakt:
Tel: 079 122 62 85
Doris Siegenthaler
Low-Impact Lehrerin
Meine Ausbildung zur Gymnastiklehrerin habe ich in Zürich an der Gymnastikberufsschule Limmathaus absolviert. Seit 30 Jahren erteile ich nun schon Stunden im Fitnessbereich. Aufgewachsen bin ich in Davos und war anschliessend über 20 Jahre im Kanton Freiburg zu Hause. Seit 5 Jahren wohne ich nun hier in Biberist bei meinem Partner und freue mich auf einen Neustart im Fitness.
Erreichbar über E-Mail dorissieg@yahoo.de oder Tel. 079 513 96 33
Francesco Guglielmino
Yoga-Lehrer
Als ehemaliger und leidenschaftlicher Tänzer, der unter starker anhaltender Rückenschmerzen litt, wurde das Tanzen für mich zu einer zu grossen Belastung und das Yoga verhalf mir dabei, trotz körperlicher Schmerzen, den nötigen Ausgleich und letztlich zur Heilung zu finden.
Heute bin ich als zertifizierter Hatha-, Yin- und Vinyasa Yogalehrer in der Region Solothurn unterwegs. Durch physische, ruhenden Yoga-Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation, strebe ich das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele an. In meinem Yoga-Unterricht möchte ich meinen Teilnehmenden die Möglichkeit zugänglich machen, ihr eigenes gesamtes Wesen zu erfahren und neu zu entdecken.
Meine Unterrichtssequenzen sind sorgfältig aufgebaut mit Schwerpunkt auf korrekter anatomischer Ausrichtung, Ausgewogenheit, Kreativität und fliessenden Übergängen zwischen den Posen, einmal eher kraftvoll, oder auch mal eher sanft. Dabei ist mir die Verbindung zur eigenen bewussten Atmung sehr wichtig.
Kontakt:
Tel: 076 779 33 57
Aycan Karatas
Kangoo Power Instruktorin
Um im Alltag einen Ausgleich zu finden, habe ich immer auf Sport gesetzt. Durch Bewegung konnte ich die Hürden und Herausforderungen im Leben für einen kurzen Moment ausblenden. Sport sollte kein zwang sein, sondern Spass und Freude bereiten.
Vor drei Jahren habe ich die Sportart Kangoo Power entdeckt. Schon nach dem ersten Mal, als ich die Kangoo Jumps angezogen hatte, wusste ich, dass dies meine neue Leidenschaft sein wird. Seit zwei Jahren bin ich eine zertifizierte Kangoo Power Instruktorin und bringe Frauen an ihre Grenzen.
Kontakt:
Tel: 079 208 08 10